Cześć.
Dziś zaczynam przygodę z bloggerem, dopiero teraz założyłam sobie tu konto, więc jeżeli coś będzie nie tak to przepraszam.Od jutra mam zamiar przejść na dietę 1200- 1400kcal i ćwiczyć. Chcę udowodnić wszystkim, że warto, może wybrałam mało zdrową drogę do tego celu, ale mam nadzieje, że się z tego wyplącze bez efektu jojo. Postaram się pisać codziennie mój jadłospis, o ile uda mi się to pogodzić ze szkołą, nauką. Nie chce się w tym wszystkim plątać ;) Już niedługo koniec roku szkolnego. Moim pierwszym jako takim celem jest uzyskanie -4 kg w miesiąc. Tzn. do 11.04 chcę ważyć 48 kg, potem poprzeczkę ustawię nieco wyżej..
Więc zapraszam do czytania wszystkich zdeterminowanych do podjęcia swojego celu, oraz uzyskania tej wymarzonej sylwetki.
Pozdrawiam was cieplutko :*
Ile masz wzrostu? :)
OdpowiedzUsuńJa od jutra też zaczynam dietę. Głodowałam się, ale zrozumiałam że to do niczego nie prowadzi więc od jutra 1000 kcal, powodzenia, pozdrawiam
Raissonn. Obserwuję.
168 cm. Dokładnie, masz rację głodówka wyrzadza wiele szkód.
UsuńDziękuje wzajemnie :*
Mam nadzieję, że dieta przyniesie efekty :)
OdpowiedzUsuńJa już próbuję ćwiczyć od miesiąca, ale zawsze coś wypada i nie robię tego systematycznie.. :/ W każdym razie powodzenia :))
llookingforhappiness.blogspot.com/
Dziękuje, też mam taką nadzieje.
UsuńMoże w końcu uda ci się, musisz po prostu bardzo tego chcieć :)) I jeszcze raz dziękuje :3
oj ja też bym musiała zacząć jakąś dietę ♥ póki co zmieniłam pieczywo na razowe :D
OdpowiedzUsuńheh małymi kroczkami i do celu ;) Powodzenia (:
Usuńdziękuję i nawzajem ♥
Usuńrównież dziękuje :*
Usuń